כאשר הלב שקט, התודעה מתבהרת; רק אז ניתן לראות את הדרך שמתחת לפני השטח.
תיך נהאט האן
When the heart is still, the mind becomes clear; only then can one see the path beneath the surface.
Thích Nhất Hạnh
תיך נהאט האן היה נזיר זן וייטנאמי, מורה רוחני, סופר ומשורר, שנחשב לאחד ממובילי הבודהיזם המעורב החברתי במאה ה-20. הוא שילב בין תרגול מדיטציה עמוק לבין פעולה חברתית, והפיץ את עקרונות המיינדפולנס והחמלה ברחבי העולם. כתביו ותורתו השפיעו על מיליונים והביאו את חוכמת המזרח הרחוק לתודעה מערבית רחבה.