Join With Whatsapp

צמיחה פסיכולוגית אמיתית מתחילה כשאנחנו מפסיקים להימנע מאי-נוחות ומתחילים להבין את המסר שהיא נושאת.

True psychological growth begins when we stop avoiding discomfort and start understanding its message.
ליסה פלדמן בארט היא נוירו-מדענית ופסיכולוגית אמריקאית, הידועה במחקריה פורצי הדרך על רגשות, מוח ותודעה. היא פיתחה את תיאוריית הרגשות הבנויים, אשר מערערת על ההנחות המסורתיות לגבי רגשות כאוניברסליים. תרומתה שינתה את האופן שבו פסיכולוגים וחוקרי מוח מבינים את הקשר בין חוויה רגשית, קוגניציה ופיזיולוגיה.


צמיחה פסיכולוגית אמיתית מתחילה כשאנחנו מפסיקים להימנע מאי-נוחות ומתחילים להבין את המסר שהיא נושאת.
ליסה פלדמן בארט

True psychological growth begins when we stop avoiding discomfort and start understanding its message.
Lisa Feldman Barrett

ליסה פלדמן בארט היא נוירו-מדענית ופסיכולוגית אמריקאית, הידועה במחקריה פורצי הדרך על רגשות, מוח ותודעה. היא פיתחה את תיאוריית הרגשות הבנויים, אשר מערערת על ההנחות המסורתיות לגבי רגשות כאוניברסליים. תרומתה שינתה את האופן שבו פסיכולוגים וחוקרי מוח מבינים את הקשר בין חוויה רגשית, קוגניציה ופיזיולוגיה.

Share the Post:

ציטוטים מפורסמים

Physics doesn't just describe the universe—it teaches us how to ask the right questions about it.

הפיזיקה לא רק מתארת את היקום – היא מלמדת אותנו כיצד לשאול את השאלות הנכונות לגביו.

ליסה רנדל היא פיזיקאית תיאורטית אמריקאית בעלת שם עולמי, הידועה בעיקר בזכות תרומתה לחקר תורת המיתרים, כבידה ממדית וחלקיקים יסודיים. היא הייתה אחת מהנשים הראשונות שהחזיקו במשרת פרופסור קבועה במחלקה לפיזיקה באוניברסיטת הרווארד, ותרומתה משלבת בין מחקר פורץ דרך לבין הנגשת המדע לציבור הרחב.

הצג ציטוט
True intimacy begins when we stop trying to fix each other and start listening with the intent to understand.

אינטימיות אמיתית מתחילה כשאנחנו מפסיקים לנסות לתקן זה את זו, ומתחילים להקשיב מתוך כוונה להבין.

ד"ר הארייט לרנר היא פסיכולוגית קלינית אמריקאית, מחברת רבי-מכר ומומחית בתחום יחסים בין-אישיים. ספריה, ובמיוחד 'The Dance of Intimacy', נחשבים לאבני דרך בהבנת דינמיקות זוגיות ורגשיות. היא תרמה רבות להבנת החשיבות של הקשבה אמפתית ואותנטיות בקשרים זוגיים.

הצג ציטוט
When the heart is still, the truth of the universe can be heard without words.

כאשר הלב שקט, ניתן לשמוע את אמת היקום ללא מילים.

ריוקאן טאיגו היה נזיר זן יפני, משורר וקליגרף בן המאה ה-18, שנודע בפשטותו, ענוותו ואהבתו לטבע. כתביו ושיריו מבטאים את רוח הזן דרך התבוננות שקטה ועמוקה בחיים היומיומיים. השפעתו ניכרת עד היום בקרב תלמידי זן ומוקירי חוכמת המזרח הרחוק.

הצג ציטוט
Music is not just sound organized in time; it's the architecture of emotion built with silence and resonance.

מוזיקה היא לא רק צליל המאורגן בזמן; היא אדריכלות של רגש הבנויה משתיקה ותהודה.

אספרנזה ספולדינג היא נגנית קונטרבס, זמרת ומלחינה אמריקאית, שזכתה במספר פרסי גראמי והפכה לדמות פורצת דרך בג'אז ובמוזיקה הקלאסית. היא ידועה בגישתה החדשנית לשילוב בין סגנונות וביכולתה להעביר עומק רגשי דרך יצירתה. ספולדינג נחשבת לאחת המוזיקאיות המשפיעות של דורנו, עם תרומה משמעותית לחינוך מוזיקלי ולפיתוח יצירתיות.

הצג ציטוט
To walk in balance is to listen to the earth with your feet and to the sky with your heart.

ללכת באיזון פירושו להקשיב לאדמה עם רגליך ולשמיים עם לבך.

טהלטון ברפוט הוא זקן רוחני משבט הטהלטון בצפון-מערב קנדה, הידוע בהוראתו על איזון בין האדם, הטבע והרוח. הוא משלב מסורות עתיקות עם הדרכה עכשווית לקהילות ילידיות, ומדגיש את חשיבות ההקשבה לטבע כדרך חיים רוחנית ומעשית.

הצג ציטוט
Physics doesn't just describe the universe—it teaches us how to ask the right questions about it.

הפיזיקה לא רק מתארת את היקום – היא מלמדת אותנו כיצד לשאול את השאלות הנכונות לגביו.

ליסה רנדל היא פיזיקאית תיאורטית אמריקאית בולטת, הידועה במחקריה בתחום הפיזיקה של חלקיקים ותורת המיתרים. היא תרמה תרומות משמעותיות להבנת ממדים נוספים ביקום והייתה אחת מהנשים הראשונות שהחזיקו במשרת פרופסור קבועה במחלקת הפיזיקה של אוניברסיטת הרווארד. רנדל נחשבת לדמות מרכזית בקידום מדע הפיזיקה לציבור הרחב.

הצג ציטוט